1 x hypnose – 1250 kroner alt inkl.
Anbefales når du ved præcis hvad problemet er og det er afgrænsede som f.eks. Fobier, angst for broer eller “Jeg har fobi over for fugle – det er det” eller “jeg har præstations-angst overfor min chef” eller måske ” Jeg har haft en forfærdelig oplevelse, som jeg ikke kan give slip på” eller forskellige former for adfærdsændringer.
Eventuelt opfølgende behandlinger koster 800 kroner.
Varighed: 60 til 90 minutter
1 x Metakognitiv terapi – 1250 kroner alt inkl.
Første behandling er en afklarende samtale hvor vi indkredser dit problem og finder ind til kernen. Du får indblik i terapiformen, får indledende træning og simple øvelser til hjemmearbejde.
Metakognitiv terapi er effektiv behandling af de mest almindelige psykiske problemer og lidelser som: Tankemylder, bekymringer, selvværdsproblemer, angst, stress, socialfobi, depression, OCD og PTSD.
Et forløb i Metakognitiv terapi er individuelt fra person til person. Generelt forventes 2 til 10 behandlinger henover 2 til 3 måneder.
Opfølgende behandlinger koster 800 kroner.
Varighed: 60 til 90 minutter